Ghế massage toàn thân

Vì sao nên dùng ghế massage toàn thân, vì sao bạn muốn thoát khỏi mệt mỏi?

Trong cuộc sống hiện đại những thói quen sinh hoạt hàng ngày không khoa học, những chế độ ăn uống và thể thao không hợp lý mà chúng ta bị ảnh hưởng bởi nhiều bệnh tật không mong muốn, qua đó chúng tôi đã tìm hiểu và vì sao bạn nên dùng 1 chiếc ghế massage
 

1.) Cải thiện sự lưu thông của cơ thể

    Do thói quen sinh hoạt hàng ngày của mỗi người và bạn được vận động cơ bắp thường xuyên tuy nhiên sự vận động này không có tác dụng nhiều về mặt thể thao hay thư giãn cho cơ bắp và lưu thông của cơ thể thường bị suy giảm khi bạn mặc quần áo và đi giày chật. Một chương trình ghế massage toàn thân từ 10-20 phút, trước khi đi ngủ có thể cải thiện đáng kể sự lưu thông của cơ thể, đặc biệt với những người bị tiểu đường, các bệnh huyết áp và tiêu hóa - chuyển hóa của cơ thể.
    

2.) Giúp tăng sự dẻo dai của cơ thể và giảm sự chấn thương ngoài ý muốn

    Ghế massage chân - lưng chân có thể làm giảm đau khớp và hỗ trợ phục hồi sau khi chấn thương, cũng như giảm đau nhức cơ bắp. Tuy nhiên, khi kết hợp ghế matxa với bàn chân và mắt cá chân tăng cường bài tập và kéo dài nó có thể ngăn ngừa thương tích trong tương lai, cũng như tăng tốc độ phục hồi chấn thương sẵn có. Một bài massage toàn thân ngắn từ 3-5 lần một tuần sẽ đảm bảo rằng bạn giảm thiểu nguy cơ chấn thương. Chúng ta hay bất cứ ai đều có những khoảnh khắc vụng về, nhưng với việc tạo sự dẻo dai cho cơ thể thì chắc chắn bạn sẽ tránh được những va chạm ngoài ý muốn (đặc biệt là người già).
    

3.)  Làm giảm ảnh hưởng của bệnh trầm cảm và lo âu

    Xem xét một số nghiên cứu đã được thực hiện trên những hiệu quả của bấm huyệt, có vẻ như các loại massage chân, lưng khi ngồi chỉ đơn giản là làm bạn thoải mái trong thời gian thư giãn.

    Và khi massage có thể làm giảm đáng kể các lo âu ở bệnh nhân ung thư cũng như là sự căng thẳng (stress) nói chung. Các kỹ thuật có thể được thích ứng khá nhanh chóng và có thể phục vụ như là một cách hiệu quả đối phó với trầm cảm và lo âu.
    

4.) Hỗ trợ điều trị chứng đau đầu và đau nửa đầu của ghe massage toan than

    Một nghiên cứu tiến hành tại Đan Mạch cho thấy rằng những người mệt mỏi từ đau đầu và đau nửa đầu cho thấy các cải tiến lớn sau khi nhận được các phương pháp điều trị xạ. Các bệnh nhân thử nghiệm ngừng uống thuốc của họ, và ba tháng sau khi hoàn thành của phương pháp điều trị, 65% đã giảmtriệu chứng trong khi một